『適応障害で３ヶ月の休職を要する』という診断書を見せたとき、 「長い」 と上司に言われました。   休職をした人って何ヶ月ぐらい休んでいるんでしょうか？ アンケート調査を行いましたのでご紹介します。 それでは、…

￥ 適応障害の原因のほとんどは、職場などの環境が原因と言われていますね。 また同じ職場でも、ストレスで適応障害になってしまう人と、ならない人がいます。   この差ってなんなんでしょうか。 性格の違いだけ？ スト…

休職に入ってしばらくして体調が回復してくると、何をしようかと悩むことはないでしょうか？ 日々仕事に追われているときは、特に意識していないのですが、いざ時間ができると何をしようか考えてしまいますよね。   そこで…

僕は適応障害で休職をしていますが、先日、主治医から復職可能との診断が出ました。 復職を判断する際、とある「テスト」が行われるのをご存知でしょうか？   これから復職をされる方は、どんなテスト気になりますよね。 …

今まで休職した経験を胸に秘めていたのですが、オープンにしたところ、質問をいろいろいただくようになりました。 今回は「休職中の保育園」についてです。   「子供を保育園に通わせている状況で、夫婦のどちらかが休職に…

この前、相談を受けました。 うつ病や適応障害といった病気になった際、休職をする際に業務引き継ぎが必要でしょうか？   休職時の引き継ぎについては、賛否両論あります。 ・仕事ができなくて休職するんだから引き継ぎと…

昨日は調子良かったけど、今日は全然ダメだ・・・ そんな日もありますよね・・・。   たまに思うんですよね。 「なんか・・・自分、メンタルが不安定すぎ！！」 もっとメンタルを安定させないとダメだって。